孕妇怀孕初期吃什么

孕妇怀孕初期的时候饮食很重要，应该少吃油腻食物，常吃清淡爽口的食物，可根据口味，吃些略带酸味的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲，呕吐严重的孕妇，应多吃些蔬菜、水果等呈碱性食物，并多服一些B族维生素和维生素C，以减轻妊娠的不适感觉，怀孕初期的孕妇食欲还不会很好，可能还会出现厌食的情况，所以一定要保证每天的营养，可以多喝汤，不仅容易消化，营养也很丰富。