身体虚弱如何调理

全部症状浑身乏力。:精神不振、月经量少、色暗、有块或痛经小腹经常疼痛浑身乏力头晕心悸老容易感冒人流后身体就变得不好了因为不喜欢吃肉类的东西身体越来越容易感冒医生还说贫血经常患口腔溃疡脸基本上都是天天浮肿的天天都在吃抗均类的药越吃越容易生病每次去妇科检查都要求打B超说什么炎症啊什么的每次都开个100多200的药身体还是差天天吃药我都快疯掉了``