病情分析:您好,根据你的描述情况,出现乳腺肿痛,具体原因需要进一步检查的指导意见:建议到医院普外科就诊咨询,一般的的检查初步了解一下病情,由于是活动后导致的,不排除局部损伤可能。
以上是对“乳房肿痛红色有硬块”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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