小腿骨折拆除石膏后怎样进行锻炼

您好您说的是需要一种康复治疗您就需要每天定时的进行一些康复锻炼了首先抬高患肢消除肿胀同时进行未固定的关节锻炼您必须每天活动末端的关节.此外还应作肌肉收缩锻炼您一定要注意每日要主动地多次作肌肉收缩每次大约20分钟这样可以促进肢体的静脉及淋巴回流消除肿胀减少肌肉之间的粘连减慢肌肉萎缩给骨折部位造成一定的生理压力促进骨折的愈合.骨折部位两端的关节或关节内骨折的关节功能锻炼必须根据不同的治疗方法来进行在休养期间您应该多吃一些有营养元素的东西如果您想通过一些非常规恢复的话您可以做一个电刺激治疗因为电流在一定程度上可以促进骨折的愈合现在的电刺激治疗是非常受欢迎的不过费用可能会比较高祝您的小孩早日康复