发芽的山药是可以吃的,一般不会产生不良反应的。它不同于土豆,会产生毒素,目前未曾有过因食用发芽山药而出中毒报道的案例。
如果为了安全,是可以把发芽的部分剔除的,剩余部分是可以放心食用的。发芽的山药可能营养成分的含量有所下降,消耗一部分营养物质,但对人身健康来说还是有益处的,这就需要平时在贮藏山药时一定保存好。
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