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精子少应该多吃什么那？

提问时间：2021-10-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含锌食物对于男子生殖系统正常结构和功能的维持有重要作用.含锌量高的食物有牡蛎肉,牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,蛋黄,贝类,花生,谷类,马铃薯

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