腰部软组织损伤腿还有点抽筋

病情分析：您好，一般腰部软组织损伤的话需要15天左右，在此期间需要卧床休息，不要劳累及体力劳动。指导意见：建议您可以热敷一段时间对于您的损伤有一定好处，另外注意饮食，不要吃辛辣食物，适当多喝水。

祝您身体早日康复。以上是对“腰部软组织损伤腿还有点抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！