胃痛很多年了，不舒服

你好，经常性胃痛考虑是胃炎，建议及时医院胃肠科检查一下，找准病因才能对症治疗，这可能跟你平时饮食不规律有关，饥饿不均，暴饮暴食等都有一定有关系，此外平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食物。