问患者提问

得了抑郁怎么样可以得到缓解呢？

我最近发现我的脾气很怪，老爱发脾气，而且也不爱说话，也不爱开玩笑了，我也不知道怎么回事，我就去医院做了个精神分析，和抽血化验，检查结果是得了抑郁症了，想了解一下这个病怎么治疗。想得到怎样的帮助：得了抑郁症怎么样得到缓解呢？

提问时间：2021-01-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，可以多参加有趣的文体活动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，减少精神压力和紧张情绪。指导意见：坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让生活充实起来，就会减轻症状，如果严重及早的到医院接受治疗，可以采用纯中医结合心疏导的治疗，祝早日康复！

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