我患有焦虑症易疲劳经常感冒怎么办

您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海焦虑病因:您好这种情况建议您应该眷通过中医现代化的技术来进行治疗患者应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等这些对于症状的恢复均有很好的帮助学会正确处理各种应急事件的方法增强心理防御能力培养广泛的兴趣和爱好使心情豁达开朗焦虑治疗:焦虑症是一种常见的精神病进行自我调养对尽早康复有很大的帮助；

在生活中做一些自己感兴趣的事；有计划地做些能够获得快乐和自信的活动；生活要有规律一定要坚持体育锻炼；广交良友也对疾病的缓解有帮助建议:增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提