孕期能不能吃果冻

建议在怀孕期间不要吃果冻，因为果冻中会有很多的添加剂和食用胶，如果吃得过多的话，有可能会影响到孕妇的健康，严重的话还会影响宝宝发育，果冻主要成分是水、糖、明胶和食品添加剂，部分果冻中含有果肉，但在加工过程中很大一部分营养也会被破坏掉；

而果味果冻中，没有真实的果汁果肉，是添加了色素、香精的效果，营养价值更低，建议孕妇少食用。