剖腹产可以吃一些含维生素C的新鲜蔬菜如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等。
野菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶等。多吃维生素C类食物可以促使伤口愈合。
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