问患者提问

怎样喝蜂蜜减肥

我从小就肥肥胖胖的，又爱吃，所以要我节食减肥是没可能的，听别人说喝蜂蜜可以减肥，所以我就马上去超市买了一瓶，可是整瓶都喝完了，我都没有瘦下一斤半两，可能是我喝蜂蜜的方法不对

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。

相关问题