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为什么有些人就狂吃不胖

为什么有些人就狂吃不胖,而我就属于哪种易胖体质,感觉喝水都能变肥,就算经常运动,而且吃的少还是一样越来越胖,怎么样才能变成易瘦体质呢
提问时间:2021-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好!根据你所说的情况,人和人之间是有一定的体质差异的。指导意见:建议你,要想减肥最好的办法就是多运动及适当控制饮食,坚持每天锻炼,持之以恒。

    饮食适当控制多吃蔬菜及水果少吃甜食面食及零食,减肥是一个长期的过程。管住嘴,迈开腿坚持下去就能够减肥。以上是对“为什么有些人就狂吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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