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失眠，入睡困难

失眠，入睡困难。几天不睡觉，很想睡却睡不着。没精神。

提问时间：2022-01-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你情况考虑是精神过于紧张导致的植物神经紊乱引起的：失眠，入睡困难。你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快，多吃新鲜的水果和蔬菜可以服用补脑安神液和舒乐安定，柏子养心丸进行治疗，配合在睡前用热水泡脚

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