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缓解肛门坠胀的方法

我由于我长期坐办公室，消化系统一直不好，老是上厕所上不出，最近肛门老是坠胀，请问缓解肛门坠胀的方法？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

便后要温水坐浴，根据病情的不同，可以采用不同的要去，保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。

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