我近段时间总是心里发慌

病情分析：根据你所描述的症状分析，你的情况应该考虑为由于劳累紧张以及睡眠不足导致的植物神经功能紊乱。还有就是观察月经来潮情况除外内分泌失调。

指导意见：建议应该注意观察，对症治疗，注意休息避免紧张，保证足够睡眠，化验激素水平，除外由于卵巢机能降低导致的内分泌紊乱。