问患者提问

脾胃不好，脸色发黄，脚有点抽筋

脸色蜡黄色，大脚趾与第二个脚趾头之间的筋让整个腿抽筋！该怎样调理？吃什么和怎样做可以改善？男性，22岁！

提问时间：2022-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况，一般的考虑是缺钙着凉引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，口服独活寄生丸水蜜丸、小活络丸大蜜丸、葡萄糖酸钙口服液之类的，晚上热水泡脚。

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