患者平时勤户外活动锻炼身体，加强营养饮食，多吃羊肉山药等，再吃点金锁固精丸、六味地黄丸调理，可能是很快就会好的。
只要是保持清洁卫生和良好的生活习惯，勤锻炼身体，就不会有什么事的。一周遗精三次，也不是很多，精满自溢，应该是正常的生理现象，可能是你的体质虚弱肾虚。
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