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银耳怎么吃更健康更好的吸收

提问时间：2020-04-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈.口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳。更健康更好的吸收

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