我自从吃了香蕉后，小便和大便的次数有点多

您所述的小便和大便次数变多，可能是由于饮食过度引起的排泄过度引起的，也有可能是由于肾虚所致的不能固摄二便引起。,所以，您的这种情况，可以先观察几天，如果还是这样的话，那么是需要去找个专业中医大夫具体的调理的，平时要多注意休息，饮食清淡。

适当的运动。少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复。