我十多年前查出有乙肝治疗了好久

乙肝虽然不容易恢复但是可以治疗的，这要看疾病大小和检查，才好确定是否没必要治，个人认为是有必要的，有些疾病往往就是从小拖到严重的，不要认为病小就不治疗，脂肪肝更要看程度，一般轻微的注意饮食加强锻炼就没问题。

严重的脂肪肝就要注意，必要的时会有恶化的风险的，不要吃高脂肪太油腻的食物。