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我34岁最近记忆下降，老记不住事。是怎么回事？该吃

我34岁最近记忆下降，老记不住事。是怎么回事？该吃点什么药？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的情况考虑是脑部缺营养的可能性大一些。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下.意见建议：建议口服叶酸和维生素B12治疗，饮食上应补充瘦肉，绿叶蔬菜等.生活要有规律，多做些运动如散步，慢跑等有助改善心血管功能

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