你好,丰胸的食物有:芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育;牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成;木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸;黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,不妨多吃。
不过,光食补丰胸并不是所有人都适合的,而且效果不明显,需要时间也长,不妨试试丰胸手术。
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