你好,失眠建议你找中医治疗,中医治疗失眠效果还是很好的,长期吃西药治疗失眠容易产生依赖性,而且慢慢作用效果会越来越差。
中医辨证失眠可能我气血亏虚、心肾不交、痰湿内盛、湿热内阻等症型,还需要根据你的情况整体辨证治疗。建议你找中医大夫根据你的情况治疗,哪个医院不重要,关键是要找个好的中医大夫给你辨证对症治疗。
平时加强锻炼,多吃素食,少吃肉,祝你康复!
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