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经常便秘怎么办

曾经的治疗情况和效果:吃和想得到怎样的帮助:怎么办?如何治疗,如何检查.
提问时间:2021-10-27
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:一般治疗便秘的药物最好是不要长期服用,食用时间久的话,就会产生耐药性。指导意见:建议你最好是多食用蔬菜及富含粗纤维的绿色蔬菜如韭菜芹菜等,多吃水果,不要食用辛辣刺激的食物。

    多运动,也可以采用顺时针按摩腹部的方法促进肠蠕动。

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