你好，我脖子僵硬很不舒服头晕

你好，从症状来看考虑是有颈椎病引起脑供血不足的可能性比较大，这样建议你到当地市一级医院骨科或者脊柱外科就诊，做个颈部磁共振看一下具体情况。

一定要多注意保暖防止受凉。避免长时间低头活动，可以多昂头活动一下。多热敷，按摩，贴活血化瘀膏药，也可以考虑针灸理疗拔罐等，口服颈复康颗粒，改善供血的药物比如长春西丁促进症状缓解。