气虚可以引起自汗，阴虚可以引起盗汗，出汗多，是一种，小汗腺分泌异常引起的疾病，根据发病原因，可以对证治疗可以使用中成药玉屏风散，知柏地黄丸治疗，平时注意休息，不要熬夜。
适当锻炼身体。避免剧烈运动。多吃新鲜蔬菜水果。不要吃辛辣刺激的食物。不要喝酒。
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