你好,苏打水含有气体,在炎热的夏天,有一定的调节改善暑热环境的作用,同时,对于胃酸过多或者胃部轻微的不适感,有一定的调节作用,偶尔食用影响不大,但不能以这个代替茶水来解渴,建议你多喝白开水,少吃包括苏打水在内的其他饮料
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