学习时无法进入状态

病情分析：你好，这位同学。你有可能在学习上遇到了一些困难吧，面临考试各项压力，有时候由于睡眠不足或长时间用脑引起的肌体阻碍，很多人都可能遇到过，放轻松一点，调节一下会慢慢变好的指导意见：建议不要熬夜，注意睡眠的质量。

在精力不足的时候，可以考虑进行体育运动以调节身体的不舒服，缓解亚健康状态