来月经的时候是可以适量的吃一些芒果的,芒果中含有大量的维生素,具有美容养颜、抗血管硬化的作用,但是不宜大量的食用,以免造成胃肠道负担,出现腹泻、腹胀的症状,另外月经期间要注意个人的卫生清洁,预防感染的发生。
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