问患者提问

晚上11点喝了酸奶又吃了苹果会不会发胖啊

一次性感觉吃了这些之后胃很胀。会不会消化不良会发胖啊？:

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，酸奶有助于消化，可以适当饮用指导意见但是不建议这么晚饮用，最好在10点左右进行。其他零食类的晚上吃会容易发胖的

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