这个主要考虑是神经性疼痛，或者是腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的放射性疼痛，平时多休息，避免劳累过度，不要长时间保持同一个姿势。
注意适量运动，多注意保暖，饮食要清淡，容易消化的食物，多用温水泡脚，促进血液循环。
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