每到换季总是发烧怎么回事

你好，根据你的描述，主要是由于身体比较瘦弱，抵抗力低容易出现反复感冒症状，流感时或周围人多感冒时，用淡盐水清洗鼻腔和嗓子，可以起到很好的预防作用。

建议你平时多加的锻炼身体，增强体质，这样慢慢的就会改变你目前的情况了。关键在于坚持，坚持半年以上就可以见到明显的效果了。

另外，平时多出去散散心，减少各方面的压力和烦恼，保持良好的心情，这些对你的情况的好转都是有帮助的。