情绪完全不受自己控制了

换了新岗位压力大总是不自觉的紧张，心慌，出虚汗，晚上失眠，记忆力反应力下降。工作目前其实也不是特别忙。经常半夜醒，一醒来就不受控制的不想上班，起来第一个念头就是这样，不听大脑控制正常休息后，没有大的改观请问吃什么药管用？ 曾经的治疗情况和效果：之前有心脏神经官能症想得到怎样的帮助：请问吃什么药管用？