腿碰伤有什么好的方法治得快又好

您好，您是腿部碰撞受伤，现在伤后一周了，腿部肿胀、大面积淤青，说明局部出血量较大，有可能合并骨折的。指导意见腿部的淤青一般会在2周左右消退的。

建议您到医院骨科就诊，请医生查体，拍X光片检查排除骨折的情况。暂时应卧床休息，将患肢抬高，局部热敷、理疗，口服和外用活血化瘀药物，如沈阳红药、云南白药等。