白癜风平时怎么护理自己？

护理在白癜风治疗期间是非常重要的，做好自身护理，能控制住病情，促进白癜风治疗。饮食上应小心忌口，辣椒，大蒜等刺激性食物不宜吃，海鲜，羊肉，牛肉等，这些食物会引起发红，发痒，不利于治疗，降低治疗效果。

注重皮肤护理，避免皮肤外伤，出门时做好防晒，积极锻炼身体提高免疫力，辅助治疗。以上是对“白癜风平时怎么护理自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！