得了乳腺癌的人要多吃什么好？

你好，忌烟酒、辛辣食物、咖啡、快餐食品和罐头。在日常生活饮食中，多吃大豆，因为豆类中含有异黄酮，种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如

1.豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

2.银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。多吃菌类食品，对女性乳房十分有益。

3.多吃海带，因为还带可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整。

4.多吃花生芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽，这些食物其中含有大量的抗氧化剂，起到防癌抗癌的作用。