病情分析：你好，根据你的描述，按照你说的这种情况，一般每个人的体质不同，所以用药的效果也就不同。指导意见：根据你的描述，像你这个情况，建议你平时要加强体育锻炼。
如果打算调理肾功能的话，可以找中医开中药的调理。
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