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吃完饭就睡午觉好么？

吃完饭就睡午觉好吗？

提问时间：2021-07-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，吃完饭立马睡觉是不好的，对胃肠道不好，时间久了容易导致慢性胃病，最好是饭后半小时至1小时以后再午睡，一般午睡的时间也不要太久，半小时作用就可以了

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