问题分析：你好，这种情况是不建议每天都喝番泻叶的，因为可以导致药物依赖。便秘与生活及饮食习惯有关系的。建议从习惯上加以纠正。
意见建议：建议多喝水，进食粗纤维食物，多运动。养成每天定时排便的良好习惯。通便食物主要有蜂蜜、香蕉、苹果、绿叶蔬菜、地瓜、面瓜等。
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