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想增高有好方法吗？

健康咨询描述：医生我今年20了我才170觉得自己身高不理想，想在好点有什么好方法呢

提问时间：2021-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你才20岁，还会再长高一些的，不必太担心指导意见：你好，建议你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳绳，多喝些牛奶，多吃些牛羊肉，保证充足的睡眠时间，这样还会长高一些以上是对“想增高有好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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