胃火又宫寒怎么样调理

所谓胃热主要是由于饮食上多食用辛辣食物，以及口渴时喜欢冷饮等导致，通常表现为口臭，牙龈肿痛，以及大便干燥，恶心呕吐，另外嗜酒，过多过量食用肥腻食物等饮食不当问题都可能引起胃热。

在治疗与调理上，应是先清其胃热，再温暖其宫。平时饮食上宜清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，有利引导胃火下行。胃火泻后，再来温肾暖宫，可吃些桂圆、胡椒炖猪肚等。