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年轻人糖尿病

现在好多年轻人得糖尿病呢,我最近已经听到有两个年轻人得糖尿病的消息了,还都是我认识的人,平时看他们状况都非常的好啊,不知道为什么现在这么多年轻人得糖尿病啊想得到怎样的帮助：请问年轻人得糖尿病原因是什么啊.

提问时间：2022-03-03

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

减肥不吃主食威胁健康临床发现，不吃主食只吃菜不但不能减肥，反而会伤害健康。菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，因此“只吃菜、不吃饭”可能会导致热量摄入超标。

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