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神经衰弱能吃南瓜吗

弟妹发现自己最近总是睡眠不好，经过诊断是有了神经衰弱，请问能吃南瓜吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

能吃。南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。

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