问患者提问

自制力相当差

大学就一直没有目标，无法静心学习。目前喜欢玩游戏，晚上一直都是几点才睡，早上又起不来工作生活没有目标曾经的治疗情况和效果：这个可能是心理问题想得到怎样的帮助：提高自制力，按时起居，有精力去好好做事。做个成功的人。

提问时间：2022-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你说的这个情况不应该是心理问题指导意见：现在很多大学生和你一样，没有什么目标，觉得大学生活很无味，你可以试着给自己设定一个小的目标，当你尝试到完成后的那份喜悦感你会很开心，再慢慢设定你的大目标

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