不知道如何与人交流

病情分析：要想改变这种情况，要靠自己主动走出第一步指导意见：首先要对自己有信心，要知道每个人都有自己存在的价值，别人能做到的自己也可以做到。

同时还要要学会逼自己，逼自己做一些以前不敢做的事情，并努力去做好。尝试着多交朋友，尤其是外向的朋友，并学会融入到他们当中去。

勇敢一点，你能做得很好。