病情分析：你好，根据你的情况肝实质回声增粗，提示有脂肪肝，钙化灶说明以前可能有肝炎，现在已经痊愈，形成了钙化灶。
指导意见：建议：保护肝功能，多锻炼，不吃油腻的食物，多吃蔬菜，脂肪肝可以通过饮食，锻炼改善。
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