不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤。经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食有营养的食品；
学会调节自己的情绪，快乐会使免疫力会增强。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
