得了皮肌炎应注意些什么？

1.尽量避免日光直接照射(主要时紫外线，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

2.尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物。

3.忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等。

4.少食油腻性食物；勿饱食。

5.禁吸烟饮酒。

6.不用化妆品、染发剂。

7.避免接触农药及某些装饰材料。

8.育龄妇女在病情不十分稳定时应心意尽量避免妊娠和人流，生育应在医师提导下。

9.保证充足睡眠，劳逸结合。保持心情舒畅，适度运动。 祝你健康。